Manfaat tanggal terdiri dari bantuan dari sembelit, usus masalah, jantung kesulitan , anemia, disfungsi seksual , diare, kanker perut, dan berbagai lainnya kondisi . Memiliki dicapai untuk memiliki makanan alergi terhadap Medjool tanggal. Orang dewasa dapat bertahan dengan buah-buahan tanggal hanya 15 setiap hari. Lokasi dalam panci dan